Kompatible Versionen
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g de blettes (2 bottes moyennes)
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- eau salée, pour la cuisson des pâtes
- 400 g de pâtes sèches, type conchiglioni
- 100 g d'eau
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de tahini
- du sel
- du poivre moulu
- 15 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 50 g de pignons de pin grillés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3196 kJ / 764 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 74 g
- Fett
- 38 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 min
Quenelles de blettes au four
1 godz. 5 min
Polenta crémeuse aux épinards
35 min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1h 50 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Curry d'épinards à la feta
35 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min