Geräte und Zubehör
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
100 g de tomates cherry
-
20 g de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, etc)
-
3 dientes de ajo con piel
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de vinagre balsámico
-
100 g de aceite de oliva
-
200 g de quinoa en grano
-
750 g de agua
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de cebolla roja
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de calabacín con piel, en trozos
-
100 g de berenjena con piel, en trozos
-
50 g de tomate
-
75 g de pimiento amarillo en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 aguacate en rodajas finas
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
660.2 mg
Eiweiß
10.1 g
Brennwert
2250.8 kJ /
538 kcal
Fett
35.9 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas "sin" para todos
80 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Alcachofas con gremolata
45 Min
Ensalada con vitaminas para la piel
1 Std.
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 Min
Tartar de verduras y algas
45 Min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40 Min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Rissotto con Bimi
35 Min
Ensalada de quinoa y judías negras
50 Min