Geräte und Zubehör
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
Zubereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
frischer Mangold in Stücken (3 cm)150 g
-
Kohlrabi in Stücken (3 cm)350 g
-
Salz5 - 7 Prisen
-
Wasser500 g
-
500 g Kürbisfleisch, in Stücken (2 cm)Süßkartoffeln geschält, in Scheiben (1 cm) ggf, halbiert500 g
-
Paprikapulver¼ TL
-
Lachsforellenfilets, ohne Haut in Streifen geschnitten400 g
-
Joghurt40 g
-
Senf1 TL
-
Butter in Stücken100 g
-
Kimchi250 g
-
Dille, frisch Spitzen abgezupft1 Bund
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
600 mg
Eiweiß
25 g
Brennwert
2027 kJ /
484 kcal
Fett
27 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sauerkraut & Kimchi in aller Munde
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 Min
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72 Std. 30 Min
Kabeljau nach Lagareiro Art mit Kohl-Bohnen-Brösel
1 Std.
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1 Std. 20 Min
Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei
1 Std.
Menü: Rindswangerl mit Knollenselleriepüree und Rahmgemüse
7 Std. 30 Min
Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat
1 Std. 20 Min
Gegrillter Fisch und Gemüse
1 Std. 15 Min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 Min
Dorsch-Curry
35 Min
Pilzragout mit Fisolen
1 Std.
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1 Std. 10 Min