Kompatible Versionen
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
- 20 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiai di olio di semi di girasole
- 900 g di acqua
- 200 g di riso
- 100 g di carote baby, a pezzi (1 cm)
- 100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
- 100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
- 100 g di funghi freschi, a fette (1 cm)
- 2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
- 50 g di scalogno
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 peperoncino rosso, tagliato sottile, per guarnire
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1 cipollotto, a fettine sottili
- 1 rametto di coriandolo fresco tritato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 3045.4 kJ / 727.9 kcal
- Eiweiß
- 35.4 g
- Kohlenhydrate
- 55.2 g
- Fett
- 40.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.4 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 1169.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape
1h 30min
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Keine Bewertungen
Frittelle di patate dolci e gamberi
Keine Bewertungen
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
30min
Zuppa di pollo con udon e verdure
1 Std. 45 Min
Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta
1 Std. 45 Min
Cappone agli agrumi con purè di carote
2hod. 30min
Cozze al vapore con porri e latte di cocco
45 Min
Lonza di maiale con purè e insalata
1h
Pollo Piri Piri con insalata veloce
7hod. 20min
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45 Min