Zuppa di pesce con cous cous

Zuppa di pesce con cous cous

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 3 Std. 55 Min

4 porzioni

Zutaten

4 spicchi di aglio
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
800 g di filetti di cernia, senza pelle (circa 4-6 pezzi)
100 g di cous cous precotto
240 g di cipolle a pezzi
450 g di pomodori a pezzi
40 g di olio di oliva
800 g di acqua
200 g di baccalà ammollato e dissalato
400 g di patate americane dolci a fette (1 cm)
400 g di cassava (tapioca) a fette
2 banane a rondelle

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 15 g

Brennwert 2686.2 kJ / 642 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 119 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fuga in Africa 9 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Sfinciuni

3 Std. 30 Min

Spalla di agnello a cottura lenta con vino rosso e rosmarino

15 Std. 30 Min

Menù: Zuppa di miso; noodles; muffin al tè matcha (senza lattosio) (Bimby Friend)

1 Std. 45 Min

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1 Std. 45 Min

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40 Min

Pollo piccante allo zenzero

45 Min

Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio

55 Min

Zuppa di pollo con udon e verdure

1 Std. 45 Min

Crème brûlée (vegan)

4 Std. 45 Min

Zuppa di gamberi piccante

45 Min

Noodles vegetariani

35 Min

Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini

45 Min