Schoko-Milchreis-Auflauf
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Schoko-Milchreis-Auflauf
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Zutaten

  • 30 g Haselnüsse
  • 1 EL brauner Zucker
  • 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
  • 500 g Milch
  • 50 g Zucker
  • 2 Prisen Salz
  • 110 g Milchreis
  • 1 Ei, getrennt
  • 1 TL geriebene Orangenschale, unbehandelt
Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1545 kJ / 369 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
15 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
2.6 g
Natrium
146 mg

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