Geräte und Zubehör
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
Cashewcreme
-
Cashewkern100 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Salz2 Prisen
-
Sojadrink ungesüßt (siehe Tipp)100 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
Paprika-Tomaten-Suppe
-
Spitzpaprika, rot entkernt, geviertelt800 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Tomaten geviertelt1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan2 geh. TL
-
Tomatenmark15 g
-
Cashewmus2 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Chiliflocken½ TL
-
Petersilie abgezupft, zum Garnieren2 Stängel
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1408 mg
Eiweiß
38 g
Brennwert
3595 kJ /
859 kcal
Fett
45 g
Ballaststoffe
75.3 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
135 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soul Food
80 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1 Std.
Klassische Französische Zwiebelsuppe
1 Std.
Brennnessel-Gemüsesuppe mit Gewürz-Croûtons
1 Std.
Tomatencremesuppe (XXL)
40 Min
Vegane Austernpilzsuppe
40 Min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1 Std.
Blumenkohlcremesuppe mit glasierten Blumenkohlröschen
45 Min
Tomaten-Bohnen-Suppe
25 Min
Vegane Chicken-Nuggets
8 Std. 30 Min
Vegane Gänsekeulen
1 Std. 15 Min
Curry-Kartoffel-Suppe
35 Min
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2 Std. 30 Min