Sopa de coliflor con pollo

Sopa de coliflor con pollo

4.5 151 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 raciones

Zutaten

4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
30 g de apio en trozos de 1 cm
20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)
150 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
600 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de cúrcuma molida
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 737.7 mg

Eiweiß 31.6 g

Brennwert 1310 kJ / 313 kcal

Fett 13.8 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 16.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 160 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

50 Min

Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

40 Min

Sopa de trigo y verduras

Sopa de trigo y verduras

45 Min

Sopa de pavo y repollo

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Sopa de repollo

Sopa de repollo

45 Min

Sopa juliana con verduras frescas

Sopa juliana con verduras frescas

40 Min

Sopa de judías blancas y verduras

Sopa de judías blancas y verduras

40 Min

Sopa rusa (Rassolnik)

Sopa rusa (Rassolnik)

1 Std. 20 Min

Sopa armenia de repollo

Sopa armenia de repollo

50 Min

Sopa de cebada con verduras

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Estofado de pavo al ajillo

Estofado de pavo al ajillo

45 Min

Guiso de verduras al azafrán

Guiso de verduras al azafrán

45 Min