Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de coliflor con pollo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
de puerro en rodajas de 5 mm100 g
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diente de ajo1
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de apio en trozos de 1 cm30 g
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de jengibre fresco pelado, en trozos20 g
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de aceite de oliva40 g
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de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)500 g
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de zanahorias en rodajas de 5 mm150 g
-
de caldo de verduras600 g
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de sal1 cucharadita
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de cúrcuma molida2 cucharaditas
-
de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados500 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
313 kcal /
1310 kJ
Eiweiß
31.6 g
Fett
13.8 g
Kohlenhydrate
16.1 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
737.7 mg
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Revista Thermomix nº 160
35 Rezepte
Spanien
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