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Monsieur Quiche
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
-
5 g de beurre
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g de lait
-
100 g de farine de blé
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 saucisses de Strasbourg coupées en rondelles
-
légumes variés cuits ou crus pour la finition
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
269 kcal /
1131 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
1 g
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Pour les enfants Vol. I
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