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Soep met zeeduivel en garnalen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
6 porties
Zutaten
-
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos450 - 500 g
-
garnalen hele, ongepeld (zie tips)500 g
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water800 g
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wortelen in stukken gesneden70 g
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prei (alleen het witte gedeelte), in stukken gesneden60 g
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teentjes knoflook3
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extra vergine olijfolie50 g
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brandewijn50 g
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tomatenblokjes uit blik200 g
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witte kortkorrelige rijst1 el
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saffraan draadjes1 snuifje
-
1 tl zout, (zie tips)visbouillon blokje (0,5 l) (zie tips)1
-
chillisaus8 druppels
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
791 kJ /
189 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
5 g
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