Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 5 takjes verse peterselie leaves only
- 200 g tomaten cut in pieces
- 100 g uien cut in pieces
- 100 g wortelen cut in pieces
- 200 g rode bieten cut in pieces (2 cm)
- 40 g olie
- 150 g aardappelen cut in pieces (2 cm)
- 100 g rode paprika cut in pieces (2 cm)
- 200 g witte kool cut in strips
- 1000 g water
- 2 tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 123 kcal / 513 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 4 g
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