Paprika-Shake mit Hüttenkäse
TM6 TM5

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

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Zutaten

  • 200 g körniger Frischkäse
  • 150 g Naturjoghurt
  • 100 g Milch
  • 150 g rote Paprika, in Stücken
  • ½ Gurke, geschält, in Stücken
  • 10 g Olivenöl
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1060 kJ / 253 kcal
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
13 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoffe
2 g
Natrium
1006 mg

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