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Kräuterlassi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
frische Kräuter, gemischt (z. B. Petersilie, Basilikum, Minze, Dill)30 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)300 g
-
Milch, 3,5% Fett150 g
-
Salz2 Prisen
-
Chiliflocken nach Geschmack1 - 2 Prisen
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
246 kcal /
1019 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
18 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoffe
2.3 g
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