Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.3 160 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Glas

Zutaten

  • Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
    10 g
  • Heidelbeeren, TK
    50 g
  • Buttermilch kalt
    250 g
  • Leinöl
    1 TL

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 186 kcal / 780 kJ
Eiweiß 18 g
Fett 7 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 2.5 g

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