Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Eiweiß frisch
2
Salz
1 Prise
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
60 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Magerquark
250 g

Nährwerte pro 1 Portionen

Brennwert 210 kcal / 878 kJ

Eiweiß 44 g

Fett 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Ballaststoffe 3 g

Natrium 0.2 mg

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