Möhren-Beeren-Smoothie
TM6 TM5

Möhren-Beeren-Smoothie

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Zutaten

  • 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
  • 150 g Himbeeren, TK
  • 150 g rote Johannisbeeren, TK
  • 2 Orangen, ausgepresst
  • 120 g Wasser
  • 300 g Joghurt, 3,5% Fett

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
572 kJ / 137 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
4.8 g

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