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Himbeer-Hafermilch-Drink
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Himbeeren, TK aufgetaut300 g
-
Bananen reif, geviertelt100 g
-
Zitrone Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
Honig30 g
-
Hafermilch (natur)500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
553 kJ /
132 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
22 g
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