Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chia-Pudding mit Apfelmus
Zubereitung 15 Min
Gesamt 8 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Chiasamen55 g
-
Mandeldrink275 g
-
Agavendicksaft50 g
-
Salz2 Prisen
-
Äpfel, säuerlich ungeschält, in Stücken250 g
-
Zitronensaft5 g
-
Wasser15 g
-
Zimt1 gestr. TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
633 kJ /
151 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
19 g
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