Gemüse mit Walnuss-Sauce
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Gemüse mit Walnuss-Sauce

4.3 (10 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Walnusshälften
  • 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin.)
  • 20 g Olivenöl
  • 100 g Haferdrink
  • 1 Prise Salz
  • 250 g gemischtes Gemüse, (z. B. Möhren, Paprika, Sellerie, Gurke), in Sticks

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
2013 kJ / 481 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
42 g
Ballaststoffe
6.7 g

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