Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g Haselnüsse, geröstet (siehe Tipp)
- ½ Vanilleschote
-
40
g Erythrit
oder 40 g Xylit - 100 g Frischkäse, light
- 1 TL Backkakao
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 194 kJ / 46 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
Alternative Rezepte
Protein-Cookies
30min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Low Carb Laugenbrötchen
1hod.
Quark-Eiweißbrot
1hod.
Käsebrötchen
1hod.
Low Carb Mandel-Cracker
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Low Carb Kokos-Pralinen
1hod.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
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Erythrit mit Vanille
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Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
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Low Carb Zucchini-Brot
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