Kirsch-Schoko-Shake
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Kirsch-Schoko-Shake

Zutaten

  • 10 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
  • 1 TL Kakao
  • 50 g Kirschen, TK
  • 250 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett, kalt

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
715 kJ / 171 kcal
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
1 g

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