Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gurken-Dill-Milchshake
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Leinsamen (5 g)1 TL
-
Weizenkleie (5 g)1 EL
-
Dill abgezupft5 Stängel
-
Gurke in Stücken200 g
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
körniger Frischkäse200 g
-
fettarme Milch180 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Eiswürfel5
-
Salz nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Natrium
308 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
813 kJ /
194 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Die Thermomix® Diät
41 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Kräuterlassi
5 Min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 Min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 Min