Fruchtiger Tomaten-Shake
TM6 TM5

Fruchtiger Tomaten-Shake

3.9 (7 Bewertung)

Zutaten

  • 350 g Tomaten, geviertelt, ohne Strunk
  • 120 g Knollensellerie, in Stücken
  • 20 g Worcester-Sauce
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    oder 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • 100 g Sahne
  • 4 - 5 Spritzer Tabasco
  • 2 TL Hefeflocken
  • ½ TL Pizzagewürz
  • ¼ TL Salz (optional)

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1067 kJ / 255 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
19 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Ballaststoffe
4.6 g
Natrium
515 mg

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