Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 50 g Sanddornsaft, kalt
- 50 g Orangensaft, kalt
- 100 g Mandeldrink, ungesüßt, kalt
- 25 g Erythrit
- 1 Prise Zimt
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Buttermilch-Kaltschale
10 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Erdbeer-Kefir
5 min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min