Joghurt-Sanddorn-Shake
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Joghurt-Sanddorn-Shake

Zutaten

  • 100 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 50 g Sanddornsaft, kalt
  • 50 g Orangensaft, kalt
  • 100 g Mandeldrink, ungesüßt, kalt
  • 25 g Erythrit
  • 1 Prise Zimt

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
471 kJ / 112 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
4 g

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