Humus cu mazăre și fasole

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Batoane de cereale cu măr și arahide

Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Făină din cereale sau leguminoase

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Biscuiți Anzac