Geräte und Zubehör
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)60 g
-
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)16
-
căței de usturoi după gust2 - 3
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime60 g
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6 g
Brennwert
536 kJ /
128 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Minus carbohidrați
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Punch de Crăciun, fără alcool
10 Min
Koftas de miel
1 Std. 30 Min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 Std. 30 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 Std. 5 Min
Rulade mediteraneene de curcan
45 Min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 Min