Geräte und Zubehör
Falafel rapid
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
18 bucăți
Zutaten
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
174 kJ /
42 kcal
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Cremă de brânză din caju
10 Min
Bulete din năut cu jambon
35 Min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 Std.
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Pesto cu fistic
10 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min