Springe zum Hauptinhalt Suchen
Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole
4.3 13 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
6 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • semințe de susan
    55 g
  • semințe de chimion
    2 lingurițe
  • mazăre congelată
    310 g
  • ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat
    85 g
  • apă
    55 g
  • zahăr (optional)
    2 lingurițe
  • zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • iaurt grecesc
    30 g
  • fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat
    1 cutie de conservă
  • sare după gust

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 6 g
Brennwert 1070 kJ / 256 kcal
Fett 20 g
Ballaststoffe 4 g
Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pachețel pentru prânz 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1 Std.

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

4.7(7)

50 Min

Tocană de fasole ochi negru și legume

4.3(3)

2 Std. 10 Min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4(5)

50 Min

Hummus de mazăre și fasole

4.3(6)

25 Min

Risotto cu sparanghel și șofran

3.5(4)

35 Min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5 Std. 15 Min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

4.3(4)

1 Std. 30 Min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

5.0(5)

1 Std. 35 Min

Sos cu vinete și migdale

4.5(8)

20 Min

Supă de cartofi dulci și curry

4.2(10)

30 Min

Pate de ciuperci

4.1(28)

1 Std. 30 Min