Risotto cu sparanghel și șofran
TM6

Risotto cu sparanghel și șofran

3.0 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 35 g ceapă, tăiată felii subțiri
  • 350 g sparanghel verde, tăiat bucăți (2 cm), fără partea lemnoasă
  • 30 g ulei de măsline
  • 320 g orez pentru risotto, alb, tip Carnaroli (timp de gătire de 18 min.)
  • 60 g vin alb, sec
  • 700 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță fire de șofran (vezi recomandarea)
    oder 1 pliculeț pudră de șofran
  • 1 - 1 ½ linguriță concentrat pastă de legume
  • 20 g unt
  • parmezan ras, pentru servit

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
1766 kJ / 422 kcal
Eiweiß
8.7 g
Kohlenhydrate
68.1 g
Fett
12.2 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoffe
2.7 g
Natrium
627 mg

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