Geräte und Zubehör
Trio de orez, pește și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătărie italiană
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 Std. 30 Min
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Keine Bewertungen
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Keine Bewertungen
Pește gras sous-vide
1 Std. 5 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min