Geräte und Zubehör
Trio de orez, pește și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătărie italiană
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 Min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Unt picant, cu condimente marocane
Keine Bewertungen
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Orez cantonez
25 Min
Plăcintă cu miel și praz
2 Std.
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1 Std. 5 Min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 Std. 15 Min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 Std.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min
Caldeirada (Tocană de pește)
45 Min