Geräte und Zubehör
Trio de orez, pește și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătărie italiană
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 godz. 10 min
Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii
3 godz. 40 min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Brak ocen
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Risotto cu calmar și crevete
1 godz.
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Tort de Paște
1 godz. 50 min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 godz. 15 min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min