Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie
- 20 g ulei vegetal
-
20
g oțet
oder 20 g zeamă de lămâie -
1
linguriță sare
oder 1 linguriță sare aromată cu ierburi aromatice - 2 prize piper negru măcinat
-
½
linguriță zahăr (opțional)
oder ½ linguriță miere (opțional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Bol cu somon și fasole neagră
35 Min
Roșii umplute cu brânză de capră
40min
Supă de legume
50 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Margarita
10 Min
Borș rusesc
50 Min