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Creme da rama do alho-francês
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
alho-francês só a rama verde-escura cortada em juliana70 g
-
azeite60 g
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos600 g
-
390 g chuchu, s/ casca, cortada em pedaçoscurgete s/ casca, cortada em pedaços390 g
-
bebida de amêndoa650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
-
Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
492.2 mg
Eiweiß
3.1 g
Brennwert
769.9 kJ /
184 kcal
Fett
11.7 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
19.2 g
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Portugal
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