Estufado de lentilhas e castanha

Estufado de lentilhas e castanha

4.4 22 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

6 doses

Zutaten

lentilhas verdes
350 g
salsa
15 g
queijo emmental
150 g
paprika
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
aipo cortado em fatias finas
80 g
folha de louro
1
cogumelos castanhos frescos cortados em quartos
150 g
castanhas descongeladas
250 g
vinho branco
50 g
água mais q.b. p/ demolhar
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pão
6 - 8 fatias de
vinagre balsâmico
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 29 g

Brennwert 2383 kJ / 570 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 14 g

Kohlenhydrate 76 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista novembro 2018 27 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min.

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1hod. 10min.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1hod. 10min.

Panquecas de grão

20min.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min.

Massa fria com pesto de favas

35min.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1hod.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1hod. 20min.

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20min.

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min.