Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de espargos e lentilhas
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
-
lentilhas verdes250 g
-
azeite100 g
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cebola50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
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dentes de alho2
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vinagre de vinho tinto10 g
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sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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água mais q.b. p/ demolhar800 g
-
ovos4
-
espargos verdes arranjados200 g
-
avelã torrada partida grosseiramente50 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
402.3 kcal /
1683.4 kJ
Eiweiß
16.2 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Natrium
632.8 mg
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