Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

2.5 2 Bewertungen

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 1 Std. 45 Min

4 raciones

Zutaten

Tallarines de espirulina

200 g de harina
10 g de espirulina en polvo
2 huevos
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
harina de trigo para espolvorear

Salsa de verduras de verano

8 hojas de albahaca fresca
100 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de calabacín con piel, en trozos
120 g de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)
50 g de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)
40 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de aceitunas
3 cucharaditas de sal
3 - 5 pellizcos de pimienta molida
1000 - 1500 g de agua
aceite de oliva virgen extra
hoja de albahaca fresca para adornar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 554.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 154 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

1 Std. 30 Min

Sopa rápida al curry y panecillos

45 Min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 Min

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55 Min

Vinagreta de jengibre y limón

5 Min

Gratén de patatas y apio nabo

1 Std. 10 Min

Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías

1 Std.

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40 Min

Crema de cebolla roja

1 Std.

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 Std. 30 Min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 Min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 Min