Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM31
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Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano
Vorbereitung 1 Std.
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 raciones
Zutaten
Tallarines de espirulina
-
de harina200 g
-
de espirulina en polvo10 g
-
huevos2
-
de aceite de oliva virgen extra1 cucharada
-
harina de trigo para espolvorear
Salsa de verduras de verano
-
hojas de albahaca fresca8
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
de calabacín con piel, en trozos150 g
-
de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)120 g
-
de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)50 g
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de aceitunas30 g
-
de sal3 cucharaditas
-
de pimienta molida3 - 5 pellizcos
-
de agua1000 - 1500 g
-
aceite de oliva virgen extra
-
hoja de albahaca fresca para adornar
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
384.5 kcal /
1608.5 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
17.3 g
Kohlenhydrate
47.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
554.3 mg
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Revista Thermomix nº 154
35 Rezepte
Spanien
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