Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pastel de pollo al estilo italiano
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
4 ración
Zutaten
-
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
40 g de tomate concentrado
-
30 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
70 g de cebolla en trozos
-
40 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 huevo
-
20 de pan rallado
-
40 g de alcaparras (escurridas)
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
28 g
Brennwert
1045 kJ /
249 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
9 g
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