Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 53 mg

Eiweiß 13.6 g

Brennwert 1050 kJ / 251 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 46.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 174 60 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Muesli

1 Std.

Batido carrot-cake

40 Min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Bacalao con puré de guisantes

30 Min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 Min

Lubina con salsa griega

15 Min

Ravioli de calabacín con cottage y salmón

45 Min

Refresco de lima, jengibre y miel

5 Min

Cuscús festivo

15 Min

Cúpulas de gelatina de frutas

1 Std. 30 Min

Banana bread esponjoso

55 Min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 Min