Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 53 mg

Eiweiß 13.6 g

Brennwert 1050 kJ / 251 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 46.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 174 60 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Zumo de mandarina y zanahoria

10 Min

Infusión de naranja

25 Min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 Min

Batido de chocolate para una piel radiante

10 Min

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

10 Min

Smoothie de remolacha y pomelo

10 Min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55 Min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 Min

Smoothie energizante

10 Min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 Min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 Min

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min