Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
Zutaten
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oignon nouveau coupé en deux1
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d'ail1 gousse
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de coriandre fraîche10 feuilles
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de carottes coupées en tronçons250 g
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d'eau500 g
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de sel et 1 c. à café pour les légumes5 g
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de graines de kasha120 g
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de lentilles corail120 g
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de courgettes coupées en rondelles500 g
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de poivron coupé en lamelles150 g
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d'huile d'olive20 g
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de romarin déshydraté et haché1 c. à soupe bombée
La sauce
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d'huile de noisette20 g
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de jus de citron30 g
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de sauce de soja20 g
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de ciboulette fraîche ciselée20 g
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de sel1 pincée
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de poivre moulu1 pincée
Le dressage
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tomates coupées en rondelles2
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graines de courge2 c. à soupe bombée
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feuilles de coriandre fraîchequelques
Nährwerte pro 1 portion
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