Geräte und Zubehör
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Mijoté de crevettes aux haricots rouges
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 portions
Zutaten
-
de haricots rouges secs200 g
-
d'eau700 g
-
oignon coupé en deux1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de paprika1 c. à café
-
de coulis de tomates200 g
-
de bouillon de légumes1 cube
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de crevettes cuites, décortiquées120 g
-
de lait de coco200 g
-
de grains de maïs doux en conserve50 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
392 kcal /
1642 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
35 g
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