Kompatible Versionen
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g d'avocat (3)
- 1 gousse d'ail, épluchée et dégermée
- le jus d'1/2 citron jaune
- 400 g de lait de coco
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 4 tranches de pain de campagne
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive + 1 filet pour la finition
- 200 g de tomates, en cubes
- 50 g de petites olives de Nice
- quelques feuilles de basilic frais
- sel
- poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 970 kJ / 476 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 41 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Soupe froide au curry rouge
10 min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2 Std. 50 Min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 min
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50 min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40 Min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 min
Gaspacho de carotte
1h 40 min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15min
Salade asiatique au poulet
30 min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40 Min