Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 37 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 5.2 g

Brennwert 1833 kJ / 438.5 kcal

Fett 19.4 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 60.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO II 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl z ananasa

15min

Zielone smoothie bowl

5min

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15min

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10min

Smoothie bowl z bananem i mango

15min

Smoothie bowl z mango i banana

10min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15min