
Geräte und Zubehör
Spargel-Zwiebelkuchen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 Stücke
Zutaten
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Butter und etwas mehr zum Einfetten75 g
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Gouda in Stücken50 g
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Petersilie abgezupft½ Bund
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Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
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Wasser, kalt50 g
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Salz2 ½ TL
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Zwiebeln geviertelt350 g
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Öl20 g
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Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)600 g
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Eier3
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Schmand200 g
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Pfeffer1 TL
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Muskat½ TL
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
287 kcal /
1199 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
23 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Natrium
820 mg
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Endlich Spargelzeit!
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