![Vegan 'pulled pork' Vegan 'pulled pork'](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e7e5108b-8522-4442-8549-82cefebf0311/Derivates/c3a8c244-e714-488f-8257-e7e026e13854.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g onion, cut into halves, then cut into slices
- 1 tsp paprika
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp garlic powder
- ⅛ tsp ground cumin
- 2 bananas, peel only (see Tips)
- 30 g barbecue sauce (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1026.7 kJ / 245.4 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 38.8 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
- Natrium
- 178.3 mg
Alternative Rezepte
Plant-based parmesan
5 min
Breakfast sausages
1h 5 min
Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 45min
Vegetable pizza (Thermomix® Cutter TM6)
1 Std. 40 Min
Pizza bianca
40min
Vegetarian sausage rolls
40min
Vegan custard
15min
Stretchy melty cheese
20min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40 min
Vegan mayonnaise
15min
Lentil bolognese
30min
Vegan fruity dream (TM6)
5 min