Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

2 Portionen

Zutaten

rote Zwiebel halbiert
1
Öl
10 g
rote Paprika (ca. 300 g), in Stücken (2-3 cm)
2
Rinderhackfleisch
250 g
Tomatenmark
20 g
Wasser
200 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Paprika edelsüß
1 EL
Thymian, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL
Chili, gemahlen
½ TL
Crème fraîche
30 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 664 kcal / 2778 kJ

Eiweiß 35 g

Fett 38 g

Kohlenhydrate 47 g

Ballaststoffe 15 g

gesättigte Fettsäuren 12 g

Natrium 1326 mg

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