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Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 200 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de fiambre de pavo en lonchas
- 150 g de lonchas de queso de sándwich
- 2 pimientos del piquillo en trozos
- 2 huevos batidos (para rebozar)
- 100 - 200 g de aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 386 kJ / 92 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.7 g
- Fett
- 8.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
- Natrium
- 168.9 mg
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