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Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in kleinen Würfeln (1-2 cm)300 g
-
Olivenöl30 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Wasser und mehr zum Kochen200 g
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Crema di Balsamico20 g
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Salz und mehr zum Kochen1 TL
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Pfeffer½ TL
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Zucker2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Spaghetti300 g
-
Oliven, schwarz, entsteint60 g
-
Ziegenfrischkäse in Stücken150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
16 g
Brennwert
2304 kJ /
550 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
82 g
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Sweet Potato
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