Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Gouda, in Stücken
- 250 g Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 230 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 445 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 241 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45 min
Süßkartoffel-Quiche
1h 45 min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15 min
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min
Gemüse-Käse-Muffins
35 min
Möhren-Quiches
1h 10 min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Rosmarin-Parmesan-Waffeln
30 min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 min
Eier-Gemüse-Muffins
30 min
Kürbis-Feta-Quiche
45 min