Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g spek, in stukken (ong. 2 cm)
- 1 ui, in 4 gesneden (ong. 150 g).
- 1 teentje knoflook
- 20 g olijfolie
- 1 tl paprikapoeder
- 500 g pompoen, in stukken (ong. 2 cm)
- 250 g water
- 1 el groentebouillonpasta (zie tips)
- 1 gedroogd laurierblad
- ¼ tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
- 2 el zure room
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 864.5 kJ / 205.8 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 16 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 694.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccolisoep met volkoren croutons
40 min
Romige erwtensoep
40 min
Zachte bloemkoolsoep
50 min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1h
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 min
Aardappelpuree
45 min
Romige courgettensoep
25 min
Broccolisoep
15 min
Romige tomatensoep
25 min
Zachte wortelsoep met venkel
40 min
Groentensoep
35 min
Pompoensoep
35 min