Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 doses

Zutaten

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 22 g

Brennwert 1735 kJ / 415 kcal

Fett 35 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rockstars 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Quesadillas de peru e abacate

2h 20min

Frango com caju e ananás

30min

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35min

Tarte de salmão e tomate seco

35min

Caril de peixe

35min

Arroz preto com manga e salmão

35min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50min

Empadão de batata-doce e bacalhau

1h 40min

Moqueca de salmão

2h 35min

Gratinado italiano de carne picada e couve-flor

1h

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min