Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de massa com grão e curgete
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 doses
Zutaten
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
macarronete com vegetais350 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
manjericão mais folhas q.b. p/ guarnecer5 g
-
salsa5 g
-
hortelã5 g
-
2 c. chá de orégãosorégãos frescos5 g
-
curgete cortada em cubos500 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
agrião100 g
-
sementes de girassol torradas40 g
-
lima (raspa e sumo)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1074.1 mg
Eiweiß
20.5 g
Brennwert
2579.5 kJ /
616.5 kcal
Fett
20.7 g
Ballaststoffe
16.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
89.6 g
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Revista julho 2018
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Portugal
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